Je suis là avec toi!

Assis là-haut au paradis,

Je te regarde à tous les jours.
Je t'envoie des signes pour que sache
Que je suis là avec toi!

J’entends tes pensées,

Je ressens tes émotions.

Je te regarde dormir.

Et parfois, je te rends visite dans tes rêves.

Lorsque tu pleures,

Je mets mes bras autour de toi,

Pour te consoler,
Avec tout mon amour.

Je vois, que certains jours tu souhaites

Que je sois à tes côtés.

Alors j’essaie de t’envoyer des signes,

Pour que tu saches que je suis là.

Lorsque tu te sens confuse,
Demande moi de te guider.

Souris à nouveau, vis ta vie,

Amuse-toi et sois libéré!

C’est à ce moment-là que je saurai,

Qu’à chaque respiration que tu prends,
Tu la prendras avec une paix intérieure.

Je serai toujours avec toi!

Écrit par Alexandra Garofalo

Commentaires

Messages les plus consultés de ce blogue

Les 4 phases du deuil

Selon les recherches, lors d'un deuil, nous passons par des phases ou des étapes dont différents spécialistes les ont qualifiées à leur façon. Dans cet article, il sera question de 4 phases vécues pendant le deuil, et ce, décrite par le psychiatre Français, Dr. Christophe Fauré dans son livre « Vivre le deuil au jour le jour ». Il est important que vous sachiez, que rien de ce qui est écrit dans ce texte n'est définitif. N'en faites pas votre affaire, ne prenez pas tout au sérieux ne prenez donc pas tout au pied de la lettre, si certaines choses ne vous parlent pas ou que vous ne le ressentez pas, c'est parfait ainsi. Un autre point que je dois mentionner: il n'y a pas d'ordre à respecter dans les phases. Nous pouvons donc passer d'une à l'autre. Chaque deuil est différent et unique! LES 4 PHASES DU DEUIL 1. CHOC, SIDÉRATION ET DÉNI Au moment de la nouvelle, il peut y avoir comme un e ngourdissement mental et émotif, nous pouvons ê

Les manifestations du deuil

Un deuil amène un grand et gros changement dans notre vie. Pendant le deuil, nous vivons plusieurs émotions souffrantes et notre façon d'agir, de faire et de voir sont déstabilisés. Ce qui peut nous donner l'impression de ne plus savoir qui nous sommes et de ne plus nous reconnaître. Vivre un deuil est épuisant mentalement et physiquement, car nous vivons plusieurs manifestations qui varient en intensité et en durée. Chaque deuil est unique donc dans une même famille, chacun vit son deuil différemment. Par contre, une chose est certaine, après un deuil, plus rien n'est comme avant pour la majorité des personnes. On peut parfois se demander si nous sommes « normal » dans notre façon de vivre notre deuil. Si cela est votre cas, je veux vous rassurer, en vous partageant des exemples de manifestations que l'on peut vivre: Manifestations affectives: choc, tristesse, colère, frustration, culpabilité, anxiété, stress, solitude, impuissance, soulagement

7 suggestions pour les fêtes lors d'un deuil

Appréhendez-vous le temps des fêtes sans elle ou sans lui? Lorsque l'on vit un deuil, la période des fêtes peut être très douloureuse. Les premières années sont les plus difficiles et avec le temps la souffrance diminue. Voici 7 petites choses que vous pouvez faire selon votre besoin: Créer des "premières fois" avec de nouvelles façons de faire. Cela peut être, une nouvelle activité, un voyage vers une nouvelle destination, une nouvelle recette, nouvelle musique d'ambiance etc. Cela permettra d'avoir des premières fois agréables qui tisseront de nouveaux souvenirs. Prenez un moment pour honorer la personne . Aménager un endroit avec sa photo et vous pouvez lui allumer une chandelle, y mettre des fleurs ou des décorations de Noël. Vous pouvez également, porter un toast au nom de la personne et parler des beaux souvenirs. Permettez-vous d'exprimer vos sentiments, vos émotions et vos besoins . Soyez à l'aise de parler à haute voix à la personne

Vivre le deuil en paix

Rechercher sur ce blogue