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Voici 3 livres sur le deuil des enfants: 

 




  




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L'étape du pardon

Le pardon se retrouve régulièrement dans les étapes de plusieurs types de deuil et dans les changements. Est-ce que vous vous êtes demandé ce que pardonner signifie? La définition du pardon n'est pas la même pour tout le monde. Souvent, les gens pensent que lorsqu'on pardonne on donne raison à l'autre ou que l'on doit accepter la situation. Et si je vous dis que cela est faux et qu'avant tout nous pardonnons à nous-même, afin de se libérer des émotions négatives qui peuvent nuire à notre santé. Pardonner permet de ne pas rester dans le passé mais d'être plus en paix avec soi-même et de pouvoir continuer à vivre plus sainement sa vie. Lorsque le pardon est fait, nous sommes capables de dire merci pour cette expérience car elle nous a appris et nous a permis d'évoluer. Il y a plusieurs croyances limitantes qui peut empêcher le pardon, je vous en partage 4 en espérant que cela vous donnera une autre vision sur l'action de pardonner. 1. Pard

Les 4 phases du deuil

Selon les recherches, lors d'un deuil, nous passons par des phases ou des étapes dont différents spécialistes les ont qualifiées à leur façon.   Dans cet  article, il sera question de 4 phases vécues pendant le deuil, et ce, décrite par le psychiatre Français, Dr. Christophe Fauré dans son livre  «  Vivre le deuil au jour le jour ».  Il est important que vous sachiez, que rien de ce qui est écrit dans ce texte n'est   définitif.   N'en faites pas votre affaire, ne prenez pas tout au sérieux ne prenez donc pas tout au pied de la lettre, si certaines choses ne vous parlent pas ou que vous ne le ressentez pas, c'est parfait ainsi. Un autre point que je dois mentionner: il n'y a pas d'ordre à respecter dans les phases. Nous pouvons donc passer d'une à l'autre.  Chaque deuil est différent et unique! LES 4 PHASES DU DEUIL 1. CHOC, SIDÉRATION ET DÉNI  Au moment de la nouvelle, il peut y avoir comme un e ngourdissement mental et émotif, nous pouvons ê

Les manifestations du deuil

Un deuil amène un grand et gros changement dans notre vie. Pendant le deuil, nous vivons plusieurs émotions souffrantes et notre façon d'agir, de faire et de voir sont déstabilisés. Ce qui peut nous donner l'impression de ne plus savoir qui nous sommes et de ne plus nous reconnaître. Vivre un deuil est épuisant mentalement et physiquement, car nous vivons plusieurs manifestations qui varient en intensité et en durée. Chaque deuil est unique donc dans une même famille, chacun vit son deuil différemment. Par contre, une chose est certaine, après un deuil, plus rien n'est comme avant pour la majorité des personnes. On peut parfois se demander si nous sommes « normal » dans notre façon de vivre notre deuil. Si cela est votre cas, je veux vous rassurer, en vous partageant des exemples de manifestations que l'on peut vivre: Manifestations affectives: choc, tristesse, colère, frustration, culpabilité, anxiété, stress, solitude, impuissance, soulagement