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Messages

Affichage des messages du juin, 2018

Questions à se poser suite à une séparation

Admettre la fin d'une relation, peut être un défi pour certaines personnes. Certains vivent la phase du déni sur une courte ou longue durée. Afin de vous diriger vers l'acceptation, je vous suggère de répondre à ces questions. Elles vous permettront de faire un bilan sur votre ancienne relation et de voir ce qu'elle en était réellement. Mettez de coté les clichés romantiques et répondez en toute honnêteté même si cela peut être douloureux. Voici les questions: Étiez-vous des bons amis? Discutiez-vous de vos joies et de vos peines? Qu'aviez-vous en commun? (passe-temps, activités, opinions, enfants, valeurs, croyances) Aviez-vous des objectifs personnels et communs semblables ou compatibles? Lors de conflits de couple, aviez-vous une méthode pour les résoudre? En moment de colère, que faisiez-vous pour régler le problème? Vous en parliez directement à votre partenaire? Le cachiez-vous?   Faisiez-vous souvent des sorties en couple? Avez-vous des amis en comm