Vivre le deuil en paix

Lorsque nous perdons notre partenaire de vie suite au son décès, nous traversons le #deuil du passé, du présent et du futur. Le passé est rempli de souvenirs et d’expériences qui définissent une partie de qui nous sommes aujourd’hui.  Avec notre partenaire, nous partagions notre histoire, notre rencontre, des anecdotes, on pouvait lui parler de nos joies, nos peines, nos inquiétudes... Et maintenant, avec qui pourrons-nous faire cela? C’est avec cette personne que nous avions un passé en commun. Dans le présent , c’est une absence plutôt physique . Le manque de sa présence, ses câlins, ses baisers, son toucher, sa voix, ses paroles, son odeur, ses habitudes, ses effets personnels. Le moment que notre regard croise l’endroit où il ou elle s’assoyait et qui nous rappelle combien il nous manque. Il y a aussi une absence psychologique , nous avons perdu la personne avec qui on se confiait le plus, celle qui nous conseillait le mieux, celle dont son niveau intellectuel et son ra

Le mot #deuil provient du mot latin  dolus  qui signifie  douleur . Un #deuil, est un processus psychique, qui survient suite à une perte matérielle ou émotive. Cela se produit fréquement lorsque l'on vit un changement ou une situation dont nous avons de la difficulté a accepter. Tout au long de notre vie, nous vivons plusieurs pertes et cela depuis notre petite enfance. Voici quelques exemples:   -Un jeune enfant qui laisse aller sa suce. -Transition de la garderie à  l'école. -Fin d'une année scolaire qui amène une séparation avec le professeur. -Déménagement dans une nouvelle ville ou pays. -Dispute avec quelqu'un. -Changement d'une situation financière. -Perte d'emploi -Séparation ou divorce -Diagnostic d'une maladie. -Perte d’autonomie. -Décès d'un être cher. -Perte de notre identité. -Vivre une déception.  Certaines pertes vécues, sont plus ou moins significatives que d'autres. Même que parfois, nous pouvons ne pas être conscient que nous